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Un médecin irlandais a révélé cinq étapes simples que vous devez suivre immédiatement lorsque vous attrapez un coup de soleil.
Le Dr Monica Peres Oikeh, que l'on peut trouver en ligne sur @dr.blondieperes, a partagé les conseils médicaux avec ses abonnés.
Sous-titrant sa vidéo, elle a dit: "Que faire quand on a un coup de soleil."
Elle a commencé par dire: "Avec les vagues de chaleur, certains d'entre vous vont certainement avoir des coups de soleil et si vous en avez, c'est ce que vous devrez faire."
La première étape consiste à trouver de l'ombre si vous restez à l'extérieur car le soleil aggravera votre coup de soleil.
Elle a ajouté: "Ensuite, prenez un bain très froid et appliquez de l'After Sun ou quelque chose comme l'Aloe Vera."
Monica a mentionné que vous pouvez prendre du paracétamol ou de l'ibuprofène pour réduire la douleur.
Elle a poursuivi: "Et assurez-vous de garder votre peau hydratée et couverte jusqu'à ce que la peau soit complètement guérie."
Elle a terminé la vidéo en rappelant aux gens de ne pas oublier de rester hydraté.
De nombreuses personnes se sont précipitées dans la section des commentaires pour informer le Dr Peres Oikeh de leurs solutions contre les coups de soleil.
Une personne a commenté : "Je garde l'after sun au frigo, c'est génial !"
Une autre personne a ajouté: "Utilisez du burn eze et enveloppez-vous dans du film alimentaire."
Monica a répondu: "Ça marche!"
Pendant ce temps, les parents ont reçu un avertissement urgent après que des élèves de deux écoles de la même ville ont été hospitalisés après avoir vapoté.
Les chefs d'établissement de la Mountbatten School et de la Romsey School, toutes deux situées à Romsey, dans le Hampshire, ont averti les parents des dangers des appareils.
Les élèves auraient souffert de palpitations cardiaques, de confusion et de convulsions à la suite de l'utilisation des vapos.
Selon le personnel, les dispositifs, qui contiennent généralement un liquide aromatisé à la nicotine, pourraient avoir été remplis d'autre chose.
Ils sont actuellement examinés pour déterminer ce que les jeunes ont inhalé.
Une lettre aux parents des deux chefs d'établissement, vue par le Daily Echo, disait: "Au cours des deux dernières semaines, il y a eu un petit nombre de cas d'élèves de nos deux communautés nécessitant un traitement hospitalier après avoir utilisé des vapos.
"On soupçonne que le contenu de ces vapos n'était pas ce qu'il semblait être, et cela fait actuellement l'objet d'une enquête.
"Les étudiants qui ont été touchés par cela ont présenté des fréquences cardiaques accélérées dépassant de loin les niveaux normaux, de la confusion et, dans un cas, un ajustement et une perte de conscience."
Les enseignants ont ajouté qu'ils avaient reçu des rapports de la police faisant état d'importants comportements antisociaux dans la région impliquant des jeunes.
Cela survient après qu'un enfant s'est effondré à l'école de Manchester après une seule bouffée sur une vape, qui s'est avérée plus tard être un stylo vape jetable modifié prétendant contenir de l'huile de CBD.